Modalidades da ADIR

Descubra todas as modalidades desportivas disponíveis — da Natacao ao Futebol, passando pelo Andebol, Basquetebol e muito mais.

Modalidade Ativa - Inscricoes Abertas

Natacao - Turmas para Todas as Idades

A unica modalidade atualmente em funcionamento na ADIR. Com Piscina Olimpica coberta de 50 metros, treinadores certificados pela FINA e turmas abertas para todas as idades - dos bebes Masters. Inscricoes abertas para Setembro.

Turmas Abertas de Natacao Saber Mais sobre Natacao

Em Desenvolvimento

Proximas Modalidades a Abrir

Brevemente

Andebol

Formacao tatica e tecnica no nosso pavilhao gimnodesportivo coberto.

Brevemente

Basquetebol

Lancamentos, mobilidade e jogo rapido. Formacao Sub-8 a Sub-18.

Brevemente

Futebol

Escola de formacao Sub-7 a Sub-19 em campo regulamentar com relva.

Brevemente

Futsal

Velocidade, tecnica e jogo interior em pavimento de alta performance.

Brevemente

Raguebi

Desporto coletivo de contacto com foco em disciplina, trabalho de equipa e resistencia.

Brevemente

Atletismo

Velocidade, resistencia e saltos. Pista de atletismo homologada.