Turmas Abertas de Natacao

Inscricoes abertas para Setembro 2026. Escolha o nivel certo para si ou para o seu filho.

3 - 6 Anos

Hipopotamos - Iniciacao

Adaptacao aquatica ludica. Primeiro contacto com a agua com brincadeiras, flutuacao e confianca. Aulas em piscina rasa com pais presentes nas primeiras sessoes.

Seg / Qua / Sex: 9h00 - 10h00 | Ter / Qui: 10h00 - 11h00

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7 - 11 Anos

Crocodilos - Aperfeicoamento

Aprendizagem tecnica dos 4 estilos de natacao. Viragens, saidas, resistencia e ritmo. Preparacao para competicao escolar.

Seg / Qua / Sex: 10h00 - 11h30 | Ter / Qui: 14h00 - 15h30

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12 - 17 Anos

Golfinhos - Pre-Competicao

Rendimento desportivo, preparacao fisica especializada, viragens de competicao e espirito competitivo. Participacao em eventos regionais.

Seg a Sex: 6h00 - 8h00 | Sab: 8h00 - 10h00

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18+ Anos

Baleias & Masters - Adultos

Fitness aquatico, recuperacao, manutencao de saude e treino de masters. Tambem indicado para adultos que querem aprender a nadar de raiz.

Seg / Qua / Sex: 7h00 - 8h30 | Ter / Qui: 19h00 - 20h30 | Sab: 10h00 - 11h30

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Reserva a tua vaga - vagas limitadas!

As turmas iniciam em Setembro 2026. As inscricoes fecham assim que as vagas estiverem preenchidas. Contacta-nos agora para garantir o teu lugar.

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